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手三里针刺的感觉

穴位选择：座位或侧卧，前臂外缘，肘横纹以下2寸距外上髁2.2寸，桡骨外缘。

注射方向：由外向内，与外侧边成90°。

针深：针0.5-0.8寸，留针20分钟；艾灸3-5强，或温和灸5-10分钟。

感觉和放射方向：膨胀到手的远端。

手三里穴位层次解剖

皮肤-皮肤组织-桡侧腕长伸肌-桡侧腕短伸肌-指伸肌前旋后肌。浅层有前臂外侧皮神经、前臂后皮神经等。深层有桡侧返动、静脉分支或属支和桡神经深支。

针刺手三里的功效主治

手三里属于手阳明大肠经穴，有居之意，穴位肘3寸，阳明为多气多血经络，刺有祛风止痒、通络止痛、胃肠、快速消肿的功效，用于治疗牙痛、颊颌肿胀、肩痛、上臂不遂、手臂顽麻、急性腰扭伤、落枕、坐骨神经痛、腹痛呕泻、感冒。

手三里常见的搭配疗法

1.本穴疏风散热，迅速消肿。配合谷物、下关、颊车、针灸泻法，治疗风热牙痛；配合颊车、益风、外关、合谷、针灸泻法，治疗风火颊肿；配合鱼际、扶突、天鼎、二针灸泻法，治疗风热。

2.配合天枢、中湾、曲池、玄机、针刺平腹泻法、理胃、消食滞、通腑气，治疗食滞腹胀、腹泻。

3.这个穴位可以放松肌腱，促进血液循环。肩、曲池、外关、合谷、针灸平腹泻，治疗上臂不遂；肩、肩、鱼、曲池、针灸平腹泻，治疗肩痛；配合曲池、天井、少海、手五里、外关、针灸平腹泻，治疗肘挛。